Hogyan Segíthetünk Gyermekeink Mentális Egészségén?

A világon minden hetedik 10–19 éves fiatal életében diagnosztizálható mentális zavarral kell megküzdenie, Magyarországon pedig rendkívül nagy az eltérés a szükségletek és az ellátórendszer képességei között. A helyzetet súlyosbítja, hogy országos, átfogó adatok hiányában csak szórványos információ áll rendelkezésre arról, milyen mentális kihívásokkal néznek szembe a gyerekek. Az UNICEF Magyarország szakértői figyelmeztetnek: a fiatalokat folyamatos stresszbe sodorhatja az iskola, a teljesítménykényszer, a digitalizáció és a magány együttes hatása.

Nyugat-Európához képest Magyarországon jelentősen korlátozottabb a pszichológiai ellátásokhoz való hozzáférés. Az állami ellátórendszer – ahogyan Szlankó Viola, az UNICEF Magyarország gyermekvédelmi igazgatója hangsúlyozza – túlterhelt, és gyakran csak akut krízishelyzetekre tud koncentrálni. A magánellátás pedig számos család számára anyagilag elérhetetlen, ráadásul sok magánpraxis már nem is fogad új ügyfeleket.

A Gyermekjogi Civil Koalíció és az UNICEF által összeállított ajánlások hat kulcsterületet jelöltek meg, ahol rendszerszintű változásra van szükség. Ezek közé tartozik:

• iskolai mentálhigiénés szolgáltatások erősítése
• család- és gyermekvédelmi szakemberek képzésének bővítése
• előzetes adatgyűjtés bevezetése
• monitorozás bevezetése
• a helyzet valós megértése érdekében információk gyűjtése
• támogatási lehetőségek gyorsítása

A szülők és pedagógusok is tehetnek azért, hogy a fiatalok ne érezzék magukat teljesen elhagyatva a nehézségeikben. Kulcsfontosságú a nyitott kommunikáció, a stresszkezelés egyszerű technikáinak megtanítása, valamint a segítségkérés normalizálása.

A jelenlegi helyzet alapvető fordulatot kíván a döntéshozók részéről: az ellátórendszer finanszírozásának és kapacitásának növelése nélkülözhetetlen ahhoz, hogy minden gyermek és fiatal időben megfelelő szakmai segítséget kapjon.